第一部分：重要时刻 #

关于这一年的大事记与转折点。

1. 今年你做了哪些以前从未尝试过的事情？

开始健身。

2. 你今年去过哪些城市、州或国家？

国庆节，去了西藏拉萨，到访了羊卓雍错、卡若拉冰川、纳木错，第一次登上了海拔5000 米以上，感觉还不错。

3. 这一年里，哪一天（或哪些日子）会让你铭记终生？为什么？

10 月 3 日，当时在纳木措圣象天门景区。

很多人说，西藏是可以进化一个人心灵的地方，我觉得这话不假，但我更想说的是，为什么西藏会是这样的一个地方？

因为西藏的天地中存在一种至真至纯的力量，就好像这个世界真的有神明，引导着脚踏这片土地的生灵，指引他们走向内心的宁静。

4. 今年你最引以为傲的成就是什么？

单日骑行 160km，单月骑行 1000km。

体脂率从 20 下降到了 17。

5. 今年你遭遇的最大失败是什么？

在闲鱼上淘了一台 iPhone16promax，结果在验机的时候没有发现前置摄像头的彩点，最终血亏 2000元。

6. 除了失败，你还经历了哪些困难或挑战？

算得上困难的，大概就是在第四季度我开始重启公众号更新。

这确实是一件困难与充满挑战的事。

困难在于，我需要每天创作，这不仅代表我需要在电脑前敲键盘，还要在日常中思考接下来要写的内容。

挑战在于，对于公众号的规划，我一直不想每天更新日常，我想在我的公众号中传播某种东西。 不过好在目前这些困难与挑战都在逐渐对应当中。

7. 今年是否经历过生病或受伤？身体状况如何？

基本没有生病，唯独有一次在骑行三星堆回来的路上摔了一次，锁鞋摔坏了一只，右腿上也擦掉一大块皮肉，不过总归还算是皮外伤，静养了半个月就痊愈了。

托骑行和健身的福，目前我的有氧能力和肌肉力量都在不断成长，身体感觉相当好。

8. 这一年的生日你是怎么过的？

上午在绵阳市出差，中午回到了成都，下午写生日推文，晚上和母亲与弟弟吃了一顿晚饭，母亲给我买了一个蛋糕，晚上和朋友玩了三局金铲铲之战，分别以第七第六第五被淘汰出局。

9. 回头看，去年的“新年决心”你完成了吗？

其实我想不起去年有什么“新年决心”了，但无非就是多读点书，坚持写作。

这样来看的话，今年我读了十二本书，并且在最后一个季度开始重新写公众号了，我觉得这是一个很好的改变，虽然晚了些，但是今年的产出量已经比去两年加起来还要高了。

第二部分：得失与物质 #

关于拥有的、失去的以及你与物质的关系。

10. 今年买过的最让你觉得“值回票价”的东西是什么？

一加 ACE3Pro：二月份花 1900 元在闲鱼购入，6 月份 1800 元又卖了出去。今年用过时间最长的主力机。

11. 你的钱主要花在什么地方了？

数码产品、房租、吃饭

12. 有什么东西是你想要且最终得到了的？

想换一间没有家具的房子。之前住的房子，客厅里是一个超大的带贵妃位的沙发，还有一个茶几和一个电视柜，放上这些以后，客厅就只有两个过道。

后来我逐渐发觉，这些东西在生活中诞生的作用并不大，甚至没有，但是最占空间，所以我想租一间没有家具的房子。

最后我租到了，不仅没有家具，房子还对比起之前下降了 400 元每月。

13. 有什么东西是你想要却没得到的？

一辆更好的自行车

14. 有什么东西是今年缺失，但你希望明年能拥有的？

更科学理性的理财习惯：希望明年能减少 90% 不必要的消费和存更多钱。

更好的身体：希望明年体脂率可以达到 15。

15. 有什么事你希望自己能做得更多一些？

读书、写作、锻炼。

16. 有什么事你希望自己能做得更少一些？

不必要的消费、人际关系、烦恼

17. 你会如何描述自己今年的穿衣风格或个人形象？

只穿没有 LOGO的衣物，只穿长短合身的衣物，只穿基础款衣物。 

高大，健壮，理性，健谈。

第三部分：人际与情感 #

关于爱、恨、离别与重逢。

18. 身边是否有亲近的人迎来了新生命？

没有。

19. 是否经历了亲近之人的离世？

没有。

20. 今年认识的最棒的新朋友是谁？

梁某银

以及字里行间里的每一位写作者，他们给我带来了许多新的认识与启发，以及直接促进我开始重启公众号更新。

21. 今年你最想念谁？

耿怡

22. 谁的行为值得你喝彩或学习？

梁某银。这个人居然喝了酒都坚持写公众号。

23. 谁的行为让你感到震惊或无法接受？

我的一位大学同学兼室友，他通过一些手段，导致我们的一位共同好友产生了巨大的经济损失。

24. 今年你坠入爱河了吗？（或者感情生活有何变化？）

没有

25. 相比去年这个时候，有没有谁是你新添了怨恨的？（或者是否原谅了谁？）

没有

26. 是什么（人或事）支撑你在混乱中保持了理智和清醒？

毛泽东思想

27. 相比去年这个时候，你觉得现在的你：更快乐还是更悲伤？更富有还是更贫穷？更健康还是更虚弱？

更快乐，更富有，更健康。

快乐是因为我更富有和更健康。

富有是因为我有了新的存款，以及精神上找到了极简主义的生活方式，这让我的精神更富有。

健康是因为在这一年我更频繁的骑行和开始健身。

第四部分：文化与品味 #

关于这一年的精神食粮。

28. 有什么事让你感到无比兴奋、热血沸腾？

S15 英雄联盟全球总决赛八强赛，AL 对战 T1，从来不喝有糖饮料的我在最后一局时出门买了瓶有糖可乐，因为我真的感觉有些低血糖了。

29. 哪一首歌只要一响起，就会让你瞬间回忆起这一年？

《The Greatest Show》：无需多言

30. 今年看过的最喜欢的电视剧/节目是什么？

《苦尽柑来遇见你》：我心中的完美韩剧

31. 今年读过的最好的书是哪本？

《大明王朝 1566》：字里行间，思退思变，人生如戏。

32. 今年看过的最喜欢的电影是哪部？

《马戏之王》：这就是我对音乐剧的想象，一场狂欢，一场盛宴。

33. 在音乐方面，今年最大的发现是什么？

金刚狼的饰演者休·杰克曼居然是一位音乐剧出身的演员，在《马戏之王》之前他还饰演过《悲惨世界》中的冉·阿让，真的太不可思议了！

34. 今年吃过的最难忘的一顿饭是什么？

和嘉华君还有子雨一起去吃美式烤肉…感觉在那之后一周都不想再吃肉了。

第五部分：宏观与智慧 #

关于这一年的总结与感悟。

35. 你是如何度过假期/节日的？

长途骑行，独处，和家人吃饭。

36. 有哪一件事，如果发生了，会让这一年变得无比圆满？

已然圆满，如果能在明年之前公众号达到 500 粉丝就最好了。

37. 今年你最钦佩的名人或公众人物是谁？

张艺兴：他在中国传统文化传播领域长期坚持，并有具体的实践和成果。

今年我去观看了他的话剧《受到召唤·敦煌》，整体差强人意，但对敦煌文化的传播是有作用的，因此我还去读了《常书鸿自传：为敦煌燃尽此生》，2026 年我或许会去一趟敦煌。

38. 这一年里，哪个政治或社会议题最让你触动？

户晨风的“安卓人”“苹果人”理论。

在我看来，户晨风能在互联网上爆火，不仅因为他具有一定的口才，更重要的是他很精准的捕捉到了许多普罗大众的情绪。

可惜他没有意识到，他的言论会让阶级矛盾和对立情绪更加强烈。他的结局也是必然的。

39. 今年学到的最宝贵的人生道理是什么？

花两年想明白一件事情，其实并不算浪费人生。

40. 如果用一句引言（Quote）来总结你的这一年，那会是什么？

此心安处是吾乡。